在古老的深山老林中，有一个荒废的寺庙，名叫兰若寺。这寺庙年久失修，传说常有鬼魂出没，胆大的人不敢靠近。
一天，书生宁采臣因赶路误入此地，夜宿寺中。深夜，他听见一阵脚步声，循声望去，只见一位身穿白衣、面容姣好的女子正向他走来。女子自称姓聂名小倩，她告诉宁采臣自己是被妖怪所控制的亡魂，希望他能帮助她解脱。
宁采臣心生怜悯，决定助她一臂之力。原来，小倩的魂魄被树精所困，树精欲夺其魂魄以增强法力。宁采臣答应设法救她，但需要借助高人的力量。
随后，宁采臣遇到了道士燕赤霞，燕赤霞听闻此事后，决定出手相助。燕赤霞布下阵法，与树精展开激烈斗法。经过一番苦战，最终将树精制服，解救了小倩。
小倩得以超生，而宁采臣也因他的善良和勇气受到了人们的尊敬。
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